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Aún hay vida por vivir a los 107 años

Lunes 27 de Febrero, 2017
Aún hay vida por vivir a los 107 años
Nació en el año de la Revolución Mexicana, un 24 de abril de 1910, tiene 107 años y por 55 años sufrió de Diabetes, ella es doña Virginia Méndez, quien sigue disfrutando de la vida en esta segunda oportunidad que dijo tiene gracias al Naturismo Integral.    Tranquilamente en la sala de su casa, con su voz clara, pausada y con gran lucidez nos contó que ya pensaba se iba a morir pues llego ...
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3 Consejos para Prevenir un Ataque al Corazón

Domingo 05 de Febrero, 2017
3 Consejos para Prevenir un Ataque al Corazón
Piensa por un momento ¿Cuántas personas que tu conocías han muerto como consecuencia de un ataque al corazón?   ¿No es verdad que algunas de ellas lucían muy saludables por fuera, pero que desafortunadamente por dentro se estaba cocinando su mismísima muerte?   Por desgracia aproximadamente 20 millones de personas mueren de un ataque al corazón antes de cumplir los 45 años de edad, y la ci...
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La plegaria de la libertad

Sábado 28 de Enero, 2017
La plegaria de la libertad
Quiero decidir como persona, mis acciones y mis pensamientos, sin que nada ni nadie,  me lo impida Quiero sentirme libre, sin estar sometido a la prisión de mi entorno, sin estar sometido a la voluntad de nadie más. Sé que sólo un animal salvaje, vive en auténtica libertad. Por eso, quiero pedir permiso a mi ser, a mi alma, para decidir mi manera de actuar frente a cualquier sit...
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Era mejor morir que vivir sin mis dos piernas

Sábado 28 de Enero, 2017
Era mejor morir que vivir sin mis dos piernas
Don Bartolo Madriz, ahora ríe y disfruta de la vida con su esposa, hijos y nietos; luego de la depresión que sufrió en el 2009 cuando pensó que era mejor morir tras sufrir la amputación de una de sus piernas producto de la diabetes que padeció por casi 20 años.   Sentados en el patio de atrás de su casa, rodeados de sus plantas de limones, chayotes, tomates, que con orgullo dijo el mismo se...
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Las ensaladas, alimento y medicamento.

Martes 24 de Enero, 2017
Las ensaladas, alimento y medicamento.
Las ensaladas, alimento y medicamento. El ser humano se sentará a la mesa a disfrutar de la comida y la bebida unas 76,650 veces si llega a los 72 años y comienza a ingerir alimentos sólidos desde los 2 años de edad.   Lo que llevamos a la boca tiene un impacto impresionante en nuestra salud, como bien lo corroboran los últimos descubrimientos científicos. Pero esto no es algo que sepas ...
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Mi descubrimiento de El Secreto de la Salud

Lunes 07 de Marzo, 2016
Mi descubrimiento de El Secreto de la Salud
Encontrar la solución definitiva a mi problema de salud fue lo que me llevó -así como a muchos otros líderes del cambio- a la aventura que se convertiría en la razón de mi existencia: revolucionar el concepto de la salud en la sociedad.   Yo llevaba una rutina semejante a la que tienen la mayoría de las personas que sufren algún problema de salud físico o emocional: no comía a las horas re...
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No te dejes atemorizar.

Lunes 23 de Noviembre, 2015
No te dejes atemorizar.
En la ciudad de Los Angeles California, cuando quise dedicar mi vida a enseñar a mi prójimo El ahora llamado Secreto de la Salud, mis compañeros estudiantes me dijeron que eso era una pérdida de tiempo, que a la gente solo le interesaba comer, beber, vivir, trabajar, pensar y sentir de la forma como se le antojaba. Me dijeron que no tendría resultados en tratar de ayudar a cambiar el estilo d...
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Lo incongruente de las leyes de protección animal.

Miércoles 04 de Noviembre, 2015
Lo incongruente de las leyes de protección animal.
Mientras viajaba en camino a impartir una serie de conferencias a México, específicamente en el estado de Hidalgo, pasando por el Distrito Federal, capto mi atención en un puesto de revistas, una en específico con encabezamiento de las nuevas leyes de protección animal en México, y no dude en comprarla para leer sobre el particular, a medida que avanzaba en la lectura me di cuenta de una inco...
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El Calabacín, aliado de la salud.

Lunes 12 de Octubre, 2015
El Calabacín, aliado de la salud.
Esta hortaliza ligera de la familia de la calabaza, aporta vitaminas, minerales y fibra sin contener apenas calorías. El verano es su mejor época y en la mesa combina bien con infinidad de alimentos. El calabacín es una hortaliza saludable y con múltiples posibilidades culinarias. No sólo puede comerse el fruto, sino también sus flores. A nivel nutritivo, su gran riqueza en agua, escasez...
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El Kiwi, fludifica la sangre.

Lunes 28 de Septiembre, 2015
El Kiwi, fludifica la sangre.
El éxito que ha tenido el kiwi en años recientes se debe tanto a su agradable sabor como a sus notables cualidades nutritivas. Gran fuente de vitamina C, una pieza proporciona más de la que se necesita al día. El kiwi es muy rico en sustancias antioxidantes como clorofilas, carotenos y otros compuestos de esta familia como las xantofilas o la luteína, de la cual, después del maíz, es la me...
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